ストレートネックと頭痛の関係

ストレートネックと頭痛の関係

ストレートネックを簡単に説明すると、首の生理的前湾角度が30度以下を指している場合にそう呼びます。

別にストレートネックが病気のことを指しているわけではありません。

ただ通常30度から40度までの範囲が健常な人の角度なのですが、首がまっすぐになってゆがんだ状態になっていることが特徴です。

必ずしもストレートネックになったからといって症状がでるというわけではありませんが、首の凝りや頭痛などの症状を引き起こすことがあるため姿勢についてはまっすぐにすることを心がけ実践しておいたほうがよいでしょう。

関連記事

  1. デスクワークで肩凝り

  2. ウォーキングが健康に良い理由

  3. 年齢的に五十肩なのかな?

  4. 首の右側に痛みを感じています

    首の右側に痛みを感じています

  5. 腕が上がらない原因は首

  6. 慢性的な肩こりと首の痛み